Slyngetræner

Et af de mest effektive redskaber til hjemmetræning er slyngetræner. Der findes en række forskellige varianter af træningsbånd, og de har alle deres egne specielle funktioner.

Der findes f.eks. elastiske træningsbånd med og uden håndtag. Men det, vi henviser til i denne artikel, er et stift bånd med et håndtag, som du kan fastgøre til f.eks. en døråbning i dit hjem.

Træningsformen kaldes nogle gange for slyngetræning, og på engelsk kaldes disse bånd bl.a. for suspension trainers.

Et andet almindeligt navn er TRX-bånd, og det henviser til det registrerede varemærke TRX, der sælger disse typer bånd.

Fordele ved en slyngetræner

Nedenfor er der en liste over nogle af de allerstørste fordele ved disse bånd:

• Måske er den største fordel ved disse bånd, at de er så utroligt alsidige. Du kan lave en lang række forskellige øvelser ved kun at bruge din kropsvægt.
• Du kan bruge båndet i hjemmet, udendørs eller stort set overalt, hvor der er en døråbning, en stolpe eller lignende, som du kan fastgøre det til. Med andre ord kan du have et lille hjemmegymnastikcenter, uanset hvor du er!
• En anden fordel ved et træningsbånd er, at det er meget let og ikke fylder meget. Du kan med andre ord nemt tage den med dig, når du rejser og lignende.
• Du behøver ikke at bruge en formue på dit hjemmetræningscenter, da disse bands er ret billige. Der findes gode træningsbånd til langt under 1.000 kroner. Der findes også bånd, der koster flere tusinde, men det er generelt ikke noget, som den gennemsnitlige bruger har brug for. Sammenlign dette med multi-gym maskiner til titusindvis af dollars!

Hvilken slyngetræner skal jeg købe?

Der er flere forskellige modeller at købe i dag, og det kan være svært at vide, hvilken der er den bedste i testen. Du skal blot vælge et bånd af god kvalitet til en god pris.

Thunder Fitness sælger overkommelige og populære slyngetræner af den bedste kvalitet til overkommelige priser. Du kan finde dem nedenfor: